首こりの要因

頭痛

首こりの起こる要因としては外因的要素と内因的要素があります。

いずれも頭痛に悩んでいる方々の殆どがもっているものです。

外因的要素

外因的要素としては姿勢（デスクワーク、スマホの使用、ストレートネックなど）、咬合（噛み合わせ、顎関節症）、視覚的要因（目を酷使すること、乱視）があげられます。

内因的要素

また、内因的要素としては物理的(寒冷・騒音等)、化学的(薬物・化学物質等)、心理的(怒り・緊張・不安等)、生物的(炎症・感染等)、そして低血糖（血糖の乱高下）、鉄欠乏があります。